Rödbetspulver Eko 250 gr, Kalium, Natrium. Bra för aortan!

Rödbetspulver Ekologiskt, bra för Aorta och stela muskellager runt kärl

  • Artnr: e30
  • Enhet: st

Beskrivning av artikel

Rödbetspulver från Italienska ekologiska rödbetor

Rödbetor innehåller  nitrat som vidgar blodkärlen och ökar syreupptagningen.

Forskare Olle Haglund är idag författare och föreläsare, men har en lång forskarkarriär bakom sig och var innan han pensionerade sig även utbildningsansvarig inom rättsmedicin. Efter otaliga obduktioner vet han att aortan ibland kan vara så stel att det går att knacka på den.

– Med rödbetsjuicen kan jag registrera kraftiga förbättringar på mina patienter, faktiskt redan efter några dagar. Det ska inte gå att få så snabba förbättringar men en förklaring tycks ligga i att kväveoxiden även mjukar upp det stelnade muskellagret runt kärlen, berättar Olle Haglund i en tidningsartikel.

Rödbetspulver (Beta vulgaris) är gjort på 100% ekologiska rödbetor. Rödbetorna väljs noga ut, tvättas och mals sen till ett fint pulver utan några tillsatser. 

Nitrat omvandlas i kroppen till kväveoxid, ett ämne som bidrar till en utvidgning av blodkärlen. Det i sin tur leder till ett ökat blodflöde med en längre uthållighet och minskad mjölksyra till följd.

Vid sidan av detta verkar det även som att rödbetan lyckas effektivisera mitokondriernas arbete. Mitokondrier fungerar som musklernas små energiverk där energi bildas från maten vi äter tillsammans med syre. Studier har påvisat att nitresterna medverkar till att mindre syre behövs för att de energigivande processerna fungerar.

I ett försök (1) testade man att de idrottare en extra nitratrik kost under tre dagar. De fick äta 200-300 gram spenat dagligen. Därefter fick idrottarna utföra ett cykeltest där man mätte lårmusklernas mitokondrier. Resultaten jämfördes med en placebogrupp som ätit en vanlig kost under dess tre dagar. Testet visade att de som fått en nitratrik kost förbättrade resultatet avsevärt hos mitokondrierna med mindre syreförbrukning och ökad ATP-bildning till följd.

Nitrat kan även ha betydelse för styrketräning, främst i formen kreatin-nitrat. Kreatin är vanligt som sporttillskott och hjälper till att ladda upp muskelenergin som används vid kort och intensiv träning. Nitrat tros sedan kunna effektivisera utnyttjandet av muskelenergin.

Rödbetspulvret går utmärkt att blanda i vatten, smoothies och juice De går även att använda i matlagning för att ge en läcker färg, samt smak.
Se även svartavinbärspulver som också ökar syreupptag.

Näringsvärde per 100ml

Enheter

Energivärde

45

Kcal - 193Kj

Protein

     0,70

g

Total lipid (fett)

0,10

g

Kolhydrater

10,20

g

Kalium (K)

2,35

g

Natrium (Na)

78

mg

Fosfor (P)

40

mg

Magnesium (Mg)

23

mg

Kalcium (ca)

16

mg

Vitamin C

4,90

mg

Järn (Fe)

0,80

mg

Vitamin A

2

µg  RAE


 Innehållsdeklaration:

Dosering:

Använd ca 1-2 msk per dag.

Ingredienser:

100% ekologiskt rödbetspulver.

Förpackningar:

200g, 400g och 1kg.

Förvaring:

Förvaras svalt och torrt och helst utom räckhåll för barn.

Ursprung:

Italien