Fiberhusk ekologisk 200 gr

Fiberhusk för en frisk tarm slemhinna, motverkar giftiga ämnen i tarmen, 200 gr

  • Artnr: e23
  • Enhet: st

Beskrivning av artikel

Fiberhusk, Tarmslemhinnans favoritföda

Fiberhusk för en frisk tarmslemhinna fungerar som en barriär mot giftiga ämnen i tarmen
Genom speciella blandningar av fibrer och/eller bakterier kan fibrerna styras dit de gör mest nytta, säger Margareta Nyman professor vid Lunds universitet.

Psylliumfröskal som innehåller 85% högkvallitativa kostfibrer 
De kostfibrer hon studerar bryts ner till fettsyror som smörsyra och propionsyra, som utgör tarmslemhinnans favoritföda. Precis som hela kroppen behöver bra näring, så behöver varje organ i kroppen få sin speciella näring. Smörsyran gör att tarmens slemhinna håller sig tät och stark, förklarar hon.

En frisk slemhinna är en barriär mot de giftiga ämnen som kan passera tarmen, och löper också mindre risk för inflammationssjukdomar. Problemet är bara att de flesta kostfibrer bryts ner i början av tjocktarmen, medan ulcerös kolit och Cancer framförallt drabbar den nedre delen av tjocktarmen.

Fiberhusk, Psylliumfröskal till smoothies, morgongröten
Psylliumfröskal som innehåller 85% högkvallitativa kostfibrer kan användas dagligen, i smoothies, morgongröten eller som ingrediens vid bakning eller matlagning. Psylliumfröskal innehåller gelbildande fibrer som sväller i vätska, vilket ökar tarminnehållets volym, underlättar tarmens rörelser och bidrar till regelbunden tarmtömning. Förslagsvis 1-2 teskedar, drick då också extra mycket vatten då fibrerna tar upp en hel del.

Fiberhusk är skal från pulveriserat psylliumfröskal.
FiberHusk innehåller 100 % pulveriserat psylliumfröskal.
Det har visat sig att de gelébildande fibrerna i psyllium till stor del har samma egenskaper som gluten i samband med bakning. Tack vare sitt rika innehåll av kostfiber (85%) har fiberHusk förmågan att suga upp vätska och svälla. Det ger en geléartad konsistens som binder samman degen.

Hårt bröd, utan socker med Chiafrön Vi rekommenderar även Chiafrön till bröd och matlagning. Använd Chiafrön när du bakar, se vårt recept på hårdbröd och sluta med alla sockerprodukter så kommer du att få ordning på magen.

Nyttigt Knäckebröd utan socker, med chiafrön och nyponpulver   Recept; Värm varmluftsugnen till 165 grader, vanlig ugn 175.  Blanda samman allt och låt st i 12 min, bred ut smeten jämt på bakplåtspapper på 2 bakplåtar,  Grädda i 70 minuter.  60 gr Nyponpulver  60 gr Chiafrön  100 gr Solroskärnor  100 gr Pumpakärnor  100 gr sesamfrö  2 msk fiberhusk, skal från pulveriserat psylliumfröskal  1 tsk salt  5 dl vatten

FiberHusk kan även ersätta ägg i t.ex. sockerkaka och pannkakor.

Näringsvärde per 100 g:
Energi 50 kj/10kcal
Kostfibrer 85 g
Protein 1,5 g
Kolhydrater 0 g
Fett 0,6 g
Natrium 0,08 g

De gelébildande fibrerna i psyllium till stor del har samma egenskaper som gluten i samband med bakning. Nyttigare och utan biverkningar. Importör: EPMG AB